わたしは、やぼうにみちている

すみろぐ

超ゆるめのミニマリズムと生活改善。暇つぶしにだらだらみてほしい

断捨離

ポイ活やめたらハッピーになった話

デジタル断捨離のお話。夢のない話かも。 みなさんはポイント活動、いわゆるポイ活ってやってますか? 「ついで」とか「スキマ時間」にお小遣いが稼げるので、魅力的ですよね。 しかし、ちょっとしたストレスが積み重なったので思い切ってポイ活をやめてみま…

出社前の準備時間はとことん手抜きを。準備を極限まで減らし10分に短縮した方法(20代OL)

ただでさえ忙しい朝。 会社に行く準備って、作業工程がこれでもかと詰め込まれています。 家を出る瞬間からドっと疲れていることが多かったので、これをなんとかするべく、朝の準備時間を必要最小限にしました。 おかげで準備そのものが10分程度になり、時間…

ものを捨てるためにやったこと、断捨離のコツ

最近ミニマリスト熱が再燃してきて、家のものをとりあえず見返してみています。 以前かなり断捨離してから一年以上経過しましたが、あまりものは増えていません。 当時一体どんなことを感じて、どうやって断捨離・ものを捨てたのか振り返ってみました。 もの…

断捨離も、過ぎたるは猶及ばざるが如し。断捨離中毒になった私

お題「断捨離」 お題スロットで出ました!「断捨離」 最近はだいぶ落ち着いたんですが、一時期は断捨離中毒になっていました。 ちょっとブラックな感じかもしれないですが、 断捨離にハマった時の私の心理状態を話していきたいなと思います。 断捨離中毒は結…

断捨離は脳に優しい、そして散らかった部屋は脳に優しくないらしい

疲れて帰ってきて、なんか知らないけど家に入った途端余計に疲れることってありませんか? 私はしょっちゅうなので困ってます( ; ; ) ダラダラムーブが治りそうにない、そんな辛さと葛藤しているOL。 自宅(特に帰宅後)でなぜそうなるか、疲れの一因はど…